Актер Александр Ширвиндт в разговоре с KP.RU посоветовал россиянам тратить меньше времени на сон и прием пищи, чтобы повысить свою эффективность.
«Надо меньше жрать и меньше спать», — высказался Ширвиндт.
Он также признал себя «пожизненным» трудоголиком и отметил, что совершенно не умеет отдыхать. В беседе с журналистом Ширвиндт посетовал, что сидит без дела, в то время как мог бы заняться чем-нибудь значимым. По мнению артиста, после непродолжительного отдыха надо придумать себе какое-нибудь полезное занятие.
«Чуть-чуть посидел, потом придумай, как трудиться. Я не умею отдыхать совершенно. Трудоголизм такой, что просто руки опускаются с ним бороться», — резюмировал актер.
Ранее Ширвиндт рассказал о плюсах допингового скандала вокруг Валиевой.