Российская телеведущая, актриса Лера Кудрявцева призналась в личном блоге, что у нее начался психоз. По мнению знаменитости, она «пожинает плоды» своего молчания.
«Сейчас у меня психоз, невроз и все вытекающие. 3 месяца назад еще и ковид второй раз был. И по ходу у меня начинается ПТСР — посттравматический синдром. У моего организма всегда такая замедленная реакция. Если бы бежала, била и орала — такого не было бы. Но молчала, сидела, не шевелилась. Теперь вот пожинаю плоды. Как бы нам всем выйти из этой истории психически здоровыми», — поделилась артистка.
Лера Кудрявцева рассказала, что психолог Вероника Степанова помогает ей «сохранить рассудок и трезвый взгляд». Актриса любит смотреть у специалиста видеоответы на вопросы подписчиков и рубрику с «ценными упражнениями».
Ранее телеведущая посоветовала россиянам не замыкаться в себе, помогать другим и заниматься благотворительностью для борьбы со стрессом. Она призвала больше общаться с близкими, чтобы отвлечься от дурных мыслей и «не впадать в ненависть».