Стремление перепроверять закрытую дверь может иметь различные причины. С одной стороны, это высокая тревога, ощущение небезопасности. С другой – может работать определенный механизм: диссоциация, когда человек как будто не присутствует во время происходящего с ним, и частично произошедшее забывается. Об этом «Газете.Ru» рассказал клинический психолог, психоаналитик Юрий Грязев.
«С этим влечением можно попробовать совладать таким образом: наклеить рядом с замком на входной двери какую-нибудь яркую наклейку, которая напоминала бы о том, что нужно закрыть замок. С помощью такой напоминалки можно фиксировать осознанное закрытие двери. Если имеет место тревога и вы со временем понимаете, что этот прием не работает, важно обратиться к психологу и психиатру», – рекомендует эксперт.
Юрий Грязев уточняет, что в некоторых случаях снимать тревогу, которая провоцирует желание все перепроверять, приходится с помощью медикаментов, назначенных врачом.
Ранее психолог подсказала, как реагировать на детский мат.