Людям с аллергией стоит избавиться от штор и ковров в доме, а также установить кондиционер для фильтрации воздуха с улицы. Об этом «Известиям» рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
В доме аллергика не место «пылесборникам»: коврам и тяжелым шторам, Также рекомендуется ежедневно проводить влажную уборку и задуматься о покупке кондиционера. Установленные в нем фильтры обеспечат приток свежего воздуха в помещение без необходимости открывать окна, через которые может залететь пыльца.
Также следует минимизировать вероятность встречи с аллергеном: избегать мест, где посажены вызывающие аллергию растения, и исключить пребывание на улице с 4 часов утра и до обеда, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна. Кроме того, опасны ветреные солнечные дни. На улице желательно носить солнцезащитные очки и медицинскую маску.
«Придя домой, нужно обязательно умыться и промыть пазухи носа, еще лучше — принять душ. Одежду, в которой аллергик был на улице, лучше сразу постирать или почистить щеткой», — рассказала врач.
Ранее врач назвала сорт чая, снижающий риск деменции.