Врач-пульмонолог, профессор РАН Кирилл Зыков рассказал, как восстановить легкие после коронавируса. Об этом сообщает kp.ru.
Так, курильщикам, которые перенесли коронавирус, стоит отказаться от курения сигарет, кальянов, электронных сигарет и вейпов.
Врач отмечает, что после болезни пациентам необходимо пройти полноценную респираторную реабилитацию.
«Реабилитация — это комплекс, целая программа, в которой участвуют специалисты нескольких направлений, в том числе физиотерапевты, специалисты по лечебной физкультуре, диетологи, психологи», — подчеркивает Зыков.
Для достижения эффекта аэробных нагрузок нужно тренироваться не меньше получаса как минимум три раза в неделю в течение двух месяцев. Уточняется, что тренировки подбираются с врачом ЛФК индивидуально.
По словам профессора, психолог необходим для того, чтобы настроить пациента на выполнение всех упражнений в домашних условиях на регулярной основе.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ: — Ученые обнаружили новый фактор, увеличивающий риск смерти от COVID-19 — Ученые предупредили о сбоях в иммунитете после коронавируса
