Культура

Газманов рассказал, как поддерживает себя в форме: «Не могу выйти с пузом»

Певец Газманов заявил, что тренируется каждый день ради желания быть здоровым
1200 800 600 400 600 600 200 200 895 505

Певец Олег Газманов похвастался своей хорошей физической формой, отжавшись 10 раз в эфире шоу «Звезды сошлись».

«Если есть воля и желание, ты всегда сделаешь свое тело здоровым. Я не могу к зрителям выйти с пузом. В прошлом у меня есть травма позвоночника», — заявил 72-летний артист.

По словам Газманова, он стал активнее работать над собой в 35 лет, когда почувствовал себя неважно. Знаменитость адаптировал некоторые упражнения под себя, и сейчас Газманов ежедневно делает зарядку по 15-20 минут до завтрака. Она включает в себя приседания с дыхательной гимнастикой, которые помогают увеличивать кислород.

«Сколько мне лет, столько и делаю [упражнения], то есть делаю 72 раза. Надо делать это каждый день — это мой рецепт», — отметил артист.

22 июля 2024 года Газманову исполнится 73 года. Артист является мастером спорта по спортивной гимнастике. В течение музыкальной карьеры он выполнял на сцене спортивно-акробатические трюки в кульминационные моменты песен.

В 2023 году Газманов заявлял, что для поддержания здоровья необходимо один раз в день «хорошо пропотеть».

Ранее героя мема про борщ с капустой Литвинкова госпитализировали в тяжелом состоянии.