Тревожный ребенок может казаться капризным, упрямым или даже агрессивным, однако такое поведение далеко не всегда связано с особенностями характера. Нередко таким образом дети пытаются справиться с внутренним напряжением, страхом и чувством неопределенности. Об этом «Газете.Ru» рассказала детский психиатр «СМ-Клиника» для детей Кристина Перепечина.
По словам специалиста, детская психика еще находится в процессе формирования, поэтому ребенку бывает сложно словами объяснить свои переживания.
«В результате тревога может проявляться через капризы, протестное поведение, отказ посещать школу, участвовать в мероприятиях или общаться со сверстниками», — объяснила Перепечина.
Кроме того, тревожные дети часто болезненно реагируют на оценку окружающих, боятся критики и стремятся соответствовать ожиданиям взрослых. Это усиливает неуверенность в себе и повышает уровень тревожности. Кроме того, такие переживания могут проявляться в виде отказа от посещения школы, участия в мероприятиях и других привычных активностях.
Специалист отметила, что длительное эмоциональное напряжение истощает нервную систему.
«На этом фоне могут ухудшаться память, концентрация внимания и способность контролировать свои эмоции. В результате даже незначительные замечания или запреты способны вызывать бурную реакцию, вплоть до агрессии», — подчеркнула врач.
Как рассказала Перепечина, заподозрить тревожное расстройство помогают несколько признаков. В первую очередь важно понимать мотивы поведения ребенка.
«Упрямство, возникающее на фоне тревожности, — это не стремление добиться своего любой ценой, а попытка справиться с внутренним дискомфортом и беспокойством», — объяснила специалист.
Также большое значение имеет эмоциональный фон. Капризность и упрямство, связанные с тревожностью, часто сопровождаются признаками стресса. Тревога повышает уровень кортизола и адреналина, что приводит к физиологическим изменениям: потливости, покраснению лица, дрожи и другим проявлениям.
Не менее важен и контекст ситуации. Подобное поведение чаще возникает в новых или непривычных обстоятельствах, когда адаптационные механизмы ребенка направлены на компенсацию тревоги.
При появлении подобных симптомов специалисты рекомендуют обратиться за консультацией к врачу. В зависимости от ситуации помощь могут оказать педиатр, детский психолог, психотерапевт, психиатр или невролог.
Ранее психолог объяснил, почему современные дети считают, что родители им все должны.