Наука

Россиянам рассказали, как справиться с заиканием

ПНИПУ: страх быть высмеянным усиливает заикание
1200 800 600 400 600 600 200 200 895 505

22 октября во всем мире отмечается Международный день заикающихся людей. По оценкам экспертов, нарушения плавности речи встречаются более чем у 400 миллионов человек — это около 5% населения Земли. Ученые Пермского Политеха рассказали о причинах заикания и методах его лечения. Об этом «Газете.Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения.

Заикание, или логоневроз, — это нарушение, при котором мозг и речевые мышцы теряют синхронность. Человек знает, что хочет сказать, но из-за судорог гортани, языка или губ не может произнести фразу. Как объяснил кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» ПНИПУ Валерий Литвинов, заикание не связано с характером или поведением — это неврологический сбой, происходящий на бессознательном уровне.

«Во время речи перевозбуждается миндалевидное тело мозга, отвечающее за тревогу и страх. Оно воспринимает сам процесс говорения как угрозу и отправляет в моторные зоны хаотичные сигналы. Это приводит к запинкам, сбивчивости речи и нарушению дыхания», — рассказал эксперт.

По его словам, именно страх перед разговором становится главным фактором, который закрепляет проблему. Люди, сталкивающиеся с насмешками или нетерпением собеседников, начинают заранее бояться говорить. В итоге любое выступление превращается для них в стрессовую ситуацию, усиливающую судороги и мышечное напряжение.

Старший преподаватель кафедры социологии и политологии ПНИПУ Юлия Неверова отмечает, что у детей заикание может иметь как психологическую, так и органическую природу. В первом случае оно развивается из-за тревожности, фобий или конфликтов в семье, во втором — из-за поражений нервной системы, вызванных гипоксией или родовой травмой.

«Мальчики более уязвимы из-за особенностей нервной системы. В результате мужчины заикаются примерно в четыре раза чаще женщин», — пояснила Неверова.

Специалисты подчеркивают: заикание редко проходит само. Лечение включает логопедические упражнения, психотерапию и медикаментозную поддержку.

По словам Юлии Неверовой, самое важное — не перебивать и не подсказывать слова. «Не стоит говорить «успокойся» или «дыши глубже». Лучше сохранять зрительный контакт, слушать внимательно и дать человеку время договорить. Такое отношение снижает тревогу и помогает говорить увереннее», — посоветовала эксперт.

Ранее россиян предупредили о том, что тревога и депрессия могут маскироваться под болезни сердца и желудка.