Ученые из Сеульского национального университета науки и технологий (SeoulTech) установили, что просмотр спортивных роликов на YouTube не повышает физическую активность зрителей. Исследование, опубликованное в Performance Enhancement & Health, доказало, что студенты, регулярно смотрящие такой контент, не начинают заниматься спортом в реальной жизни.
В ходе работы профессор Ёнхо Ким и его коллега До Джин Ан опросили студентов в возрасте от 20 до 29 лет, имеющих опыт просмотра спортивного контента на популярном видеохостинге. Участники оценивали свою мотивацию к просмотру видео по пятибалльной шкале, где один балл означал «совсем нет», а пять — «очень сильно». Также респонденты сообщали, как часто они занимаются интенсивной, умеренной или легкой физической активностью не менее 15 минут за одну тренировку в течение недели.
Выяснилось, что у студентов с большей мотивацией смотреть такие ролики — больше намерений использовать этот контент в будущем. Однако ни наличие мотивации, ни позитивное отношение к технологиям не привели к реальному увеличению физической активности.
«Мотивация к использованию спортивного контента на YouTube и принятие технологий увеличивают намерение пользователей взаимодействовать с видео. Однако эти факторы не переходят напрямую в фактическое участие в спорте», — отметил автор исследования профессор Ёнхо Ким. По его словам, для изменения ситуации цифровой контент необходимо снабжать практическими функциями: понятными планами тренировок, ссылками на ближайшие спортивные объекты и другими инструментами социальной поддержки. Это поможет зрителям перейти от пассивного просмотра к реальным действиям.
YouTube давно стал главной площадкой для обучающих роликов по фитнесу и другим видам спорта, а также советов по спортивному питанию. Молодежь часто смотрит такие видео для развлечения, социального взаимодействия или косвенного переживания спортивных эмоций. Тем не менее, цифровая среда часто лишь имитирует причастность к спорту, оставляя зрителя у экранов.
Ранее стало известно, какая физическая активность защищает от деменции, а какая провоцирует ее.