Музыкальная терапия помогла снизить тягу к алкоголю и наркотикам у людей, проходящих лечение от зависимости: сразу после занятий участники отмечали ослабление влечения, а их мозг демонстрировал изменения активности, связанные с контролем эмоций. Работа опубликована в журнале Addiction Neuroscience.
Ученые Кембриджского института исследований музыкальной терапии при Университете Англия Раскин наблюдали за 16 взрослыми, которые лечились от алкогольной и наркотической зависимости. В дополнение к стандартному лечению они шесть недель посещали еженедельные сеансы музыкальной терапии, где играли на барабанных пэдах, гитаре, клавишах и перкуссии.
После занятий участники по специальной шкале отмечали снижение тяги. А электроэнцефалография (ЭЭГ) зафиксировала изменения в работе мозга: снижение активности в лобных отделах в бета-диапазоне и значимые сдвиги «лобной альфа-асимметрии» — показателя, который связывают с эмоциональной регуляцией.
Тяга к веществу — один из главных факторов срывов при лечении зависимостей, поэтому любые безопасные способы ее ослабить ценны. Музыкальная терапия привлекательна тем, что не имеет побочных эффектов лекарств и помогает человеку выражать и регулировать эмоции. Однако выборка была очень маленькой — всего 16 человек, — а эффект измеряли сразу после сеанса, поэтому неясно, насколько он стойкий. Авторы рассматривают музыкальную терапию как дополнение к основному лечению, а не как его замену, и призывают проверить результат на больших группах.
Музыкальную терапию все чаще применяют в медицине — от реабилитации после инсульта до работы с тревогой и деменцией. При зависимостях она привлекательна тем, что помогает человеку выражать трудные эмоции и справляться со стрессом без дополнительных лекарств. Хотя доказательная база пока скромная, интерес к немедикаментозным, «человеческим» методам поддержки в наркологии растет.
Ранее на дне океана ученые включили музыку для спасения коралловых рифов.