Жжение и ощущение «песка» в глазах после рабочего дня за компьютером могут быть связаны не только с редким морганием и светом от экрана, но и с недостаточной выработкой слезы или с ее слишком быстрым испарением, — об этом «Газете.Ru» рассказал доктор медицинских наук, профессор, офтальмолог высшей квалификационной категории Сергей Труфанов.
По словам эксперта, слезная пленка защищает поверхность глаза от пересыхания. Когда ее структура нарушается, появляется дискомфорт, жжение и ощущение инородного тела.
«Часто слезная железа производит недостаточно жидкости для поддержания защитной пленки. Это может происходить, например, при системных заболеваниях, включая ревматоидный артрит, или при нарушениях нервной регуляции слезопродукции», – уточнил медик.
Во втором случае проблема связана с мейбомиевыми железами, расположенными в веках. Они выделяют жиры, которые замедляют испарение слезы. Если железы работают хуже, их секрет становится более плотным и выделяется с трудом, а слезная пленка быстрее разрушается. На работу этих желез могут влиять, в частности, гормональные изменения.
«Оба типа бывают одновременно, это нередкая ситуация. Компьютер в этом случае выступает не обязательно первопричиной, а фактором, который усиливает проявления болезни», — уточнил Труфанов.
Когда человек сосредоточен на экране, он моргает реже, слезная пленка обновляется не так часто и быстрее высыхает. Но если других предпосылок к болезни нет, одного лишь использования монитора недостаточно, чтобы она развилась.
«Лечение болезни сухого глаза строится поэтапно, в зависимости от тяжести состояния — от увлажняющих капель до хирургических методов. Дисфункцию мейбомиевых желез часто лечат прогреванием. Железы нужно разогреть до 42 градусов, чтобы секрет стал жидким и начал нормально выделяться», — объяснил врач.
Труфанов не рекомендует подбирать глазные капли без обследования: средства отличаются по составу и действию, поэтому подходящий вариант зависит от механизма болезни. При стойком жжении, сухости или покраснении следует обратиться к офтальмологу, чтобы установить причину симптомов и подобрать лечение.
Ранее было найдено природное средство против сухости глаз.