Феномен, когда ложь воспринимается как правда, получил название эффекта иллюзии правды. Это когнитивное искажение, при котором повторение информации делает ее более убедительной, даже если она ложна. Чтобы не попасть в ловушку эффекта, важно поймать себя в момент первого знакомства с громкой фразой и сразу поставить метку: «это неправда, и вот почему», объяснила «Газете.Ru» кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина.
«Психологически полезная стратегия противодействия — не просто «знать факт», а при встрече с утверждением намеренно замедляться, проверять источник и задавать вопрос: «Я верю этому, потому что есть доказательства, или потому что я это уже много раз слышал?» Есть еще эффект добросовестного заблуждения, когда человек искренне верит в то, что говорит, хотя это и неправда», — рассказала специалист.
По ее словам, единственная известная защита — изначальная установка на точность.
«Если в момент первого столкновения с информацией человек активно оценивает ее правдивость и ищет несоответствия, эффект повторения ослабляется. Но в условиях информационного шума и постоянного повторения это требует сознательного усилия», — заметила Шпагина.
Ранее психолог объяснила, почему осенью усиливается тяга к еде.