Россиянам рассказали, что важно сделать в первые дни Великого поста

Учредитель Tsargrad.tv Малофеев: в первые дни Великого поста важно посетить храм
Shutterstock

В первые четыре дня Великого поста во всех православных храмах проходят чтения Великого покаянного канона Андрея Критского, в котором представлена вся священная история человечества. Об этом напомнил учредитель Tsargrad.tv Константин Малофеев.

«Всем, кто еще никогда не был на чтении этого Канона, настоятельно рекомендую сегодня и в ближайшие дни посетить соседний храм и погрузиться в поистине непередаваемую атмосферу этого богослужения. Обычно оно начинается в 17 или 18 часов», — сказал Малофеев.

Он подчеркнул, что Великий пост — это особое время для каждого православного христианина.

3 марта у православных верующих начался Великий пост — время духовного очищения и усмирения плоти. Верующим предписывается ограничивать себя в еде и исключить из рациона большинство продуктов животного происхождения. У каждого дня поста свои правила, они зависят от дня недели и от календаря церковных праздников. Как правильно соблюдать пост — в материале «Газеты.Ru».

Врач-терапевт Надежда Чернышова предупреждала, что пост не стоит соблюдать пациентам с заболеваниями печени, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), онкологическими недугами и дефицитом железа. Кроме того, поститься нельзя детям до семи лет, потому что им особенно необходима белковая пища.

Ранее врач объяснила, как восполнить нехватку белка во время Великого поста.