Храпеть могут и абсолютно здоровые люди — например, при насморке, после употребления алкоголя или во время сна на спине. При этом насторожить должен регулярный громкий храп. Об этом в интервью RT сообщила врач-оториноларинголог клиники «Атрибьют» Яна Новикова.
«Особенно если близкие замечают, что человек периодически перестает дышать, а затем делает шумный вдох или всхрапывает. Это может быть одним из проявлений синдрома обструктивного апноэ сна», — отметила специалист.
Также, по ее словам, могут случаться эпизоды удушья, частые пробуждения, утренние головные боли, ощущение усталости даже после достаточного количества сна. Все это повод обратиться к врачу.
Чтобы восстановить дыхание, организм вынужден кратковременно выходить из глубокого сна. В результате организм перестает полноценно восстанавливаться, объяснила Новикова.
Фармэксперт, директор по маркетингу «Озон Фармацевтика» Валентина Милованова до этого предупреждала, что седативные и снотворные препараты, мышечные релаксанты, седативные антигистаминные и опиоидные анальгетики могут усиливать храп.
Ранее невролог объяснила, кому нельзя спать без подушки.