Нередко матери придерживаются мнения, что они в первую очередь должны думать о ребенке, а не о собственных потребностях. Однако такой образ жизни может привести к негативным последствиям. Об этом газете «Известия» рассказала семейный психолог, КПТ-терапевт Вероника Ахметова.
По словам специалиста, некоторые матери воспринимают отдых, полноценный сон, желание побыть в одиночестве и даже работу как неправильный выбор в пользу себя.
Психолог объяснила, что стремление всегда думать о ребенке и страх пропустить его детство чаще всего вызван тревожностью самой матери. Малыш нуждается в близком и надежном взрослом человеке рядом, но для его эмоционального развития не требуется постоянное присутствие родителя рядом. Более важную роль играет качество контакта.
При этом состояние матери способно отражаться на ребенке.
«Дети очень хорошо считывают мамино состояние, когда она рядом, если она напряжена, раздражена, тревожится или она холодная. Такую эмоциональную отстраненность ребенок всегда чувствует», — предупредила эксперт.
Она напомнила, что восстановившаяся и выспавшаяся мать в большинстве случаев бывает полезнее для ребенка, чем усталый, раздраженный и эмоционально истощенный родитель.
Психолог, нейропсихолог «СМ-Клиника» для детей Анастасия Кузьмина до этого предупреждала, что любой родитель может испытывать раздражение, усталость или злость. Такие эмоции являются нормой. Однако, по словам специалиста, в момент конфликта взрослымважно помнить, что ребенок воспринимает их слова гораздо глубже, чем кажется.
Ранее эксперт раскрыла, какое поведение родителей делает ребенка уязвимым для опасных сообществ.