Гороскопы кажутся убедительными из-за психологических механизмов — эффекта Барнума и подтверждающего смещения, при этом научных подтверждений связи между положением планет и событиями в жизни нет. Об этом «Газете.Ru» рассказала Соня Старцева, клинический психолог, эксперт телеканала «Доктор».
По словам эксперта, человеческий мозг постоянно ищет закономерности и связи, что иногда заставляет воспринимать случайные совпадения как доказательство точности прогноза.
Эффект Барнума — когда человек принимает общее описание личности за точный портрет себя. Фразы вроде «вы чувствительный человек» или «иногда скрываете эмоции» подходят очень многим, но воспринимаются как личные. Подтверждающее смещение заставляет лучше замечать информацию, совпадающую с ожиданиями, и хуже запоминать промахи. Если гороскоп обещал важную встречу, а вечером произошел интересный разговор, совпадение закрепляется в памяти. Десятки несбывшихся прогнозов эмоционального веса не получают.
«Субъективное ощущение точности может быть вполне искренним, — объясняет Соня Старцева. — Но это еще не означает, что обнаружена причинно-следственная связь между положением планет и событиями в жизни человека».
Особенно привлекательными гороскопы становятся в периоды неопределенности. Гороскоп создает ощущение структуры, смысла и опоры, помогает объяснить не только мир и будущее, но и самого себя. «Почему он такой, почему ему сложно с кем-то договориться или отчего он снова повторяет привычный сценарий», — поясняет психолог.
Однако важно, какую роль человек отводит этой информации и насколько она влияет на поведение. Если прогноз становится главным ориентиром, ответственность за выбор переносится на внешнюю систему, а собственные критерии отходят на второй план.
«Если с помощью прогноза человек избегает решения, тревога снижается, но он получает меньше опыта самостоятельного выбора», — подчеркивает Старцева. Такой механизм может закрепляться, и в следующий раз принять решение без астрологической подсказки становится еще сложнее.
Связывать веру в гороскопы с тревожным расстройством напрямую нельзя, но в периоды высокой неопределенности человеку сильнее хочется получить прогноз, чтобы уменьшить дискомфорт. Если астрология становится единственной опорой, стоит обратить внимание на другие источники поддержки. Гороскоп может оставаться частью досуга, если человек воспринимает его как развлечение, а решения в важных сферах принимает с опорой на реальные обстоятельства.
Ранее выяснилось, что половина россиян верят, что гороскопы влияют на их жизнь.