Для снижения риска развития деменции нужно больше читать и регулярно проходить диспансеризацию. Об этом заявил замглавы Российской академии образования Геннадий Онищенко, передает ТАСС.
По его словам, для профилактики деменции не надо дожидаться появления новых научных разработок, поскольку и так известно: у тех, кто только слушает и смотрит, а не читает, изменения умственной деятельности в негативную сторону могут происходить чаще. То, как человек получает знания и использует их в работе, тоже влияет на этот процесс.
Онищенко призвал не дотягивать до проявления очевидных признаков когнитивных нарушений, а регулярно проходить диспансеризацию, которая позволит распознать проблему на ранней стадии.
По словам Онищенко, в последнее время деменция ощутимо «помолодела»: ее стали гораздо чаще, нежели раньше, выявлять среди пациентов моложе 50 лет. Среди причин он назвал низкую физическую активность, неправильное питание, курение, алкоголь, хронический стресс, недостаток сна и неблагоприятную экологию.
Ранее стало известно о росте случаев болезни Альцгеймера у молодых россиян.