Человек может начать задумываться о расставании именно тогда, когда рядом с ними оказывается надежный и заботливый партнер. Главными причинами такого поведения могут стать страх близости, прошлый неудачный опыт и привычка к эмоциональным перепадам. Об этом газете «Известия» рассказала КПТ-терапевт, семейный и детский психолог Вероника Ахметова.
«Человек смотрит на партнера и думает, что все слишком спокойно, наверное, я его не люблю. И может уйти из здоровых отношений только потому, что они для него непривычны», — пояснила специалист.
По ее словам, для некоторых людей сильные чувства привычно связаны с конфликтами, неопределенностью и эмоциональными перепадами. Поэтому стабильные отношения с заботливым партнером могут казаться им недостаточно яркими. При этом в действительности может исчезнуть не эмоциональность отношений, а постоянное напряжение.
Психолог объяснила, что такое поведение может быть связано с типом привязанности. Людям с избегающим или тревожно-избегающим типом бывает трудно находиться в близких отношениях, в которых не требуется постоянно добиваться внимания партнера или подтверждения его чувств.
Повлиять на восприятие отношений может и прошлый опыт созависимых отношений. Эксперт подчеркнула, что если в прошлом любовь сопровождалась исчезновениями партнера, ссорами и последующими примирениями, человек может начать воспринимать подобные эмоциональные перепады как обычную часть отношений.
Помимо этого, желание расстаться может возникнуть на фоне страха ответственности. Разговоры о браке, детях, совместной жизни или переезде могут вызывать тревогу, поскольку предполагают серьезные изменения и долгосрочные решения. Также некоторые люди начинают отдаляться, если отношения становятся слишком близкими.
По словам специалиста, еще одной из причин может быть страх быть отвергнутым. В таком случае человек предпочитает первым прекратить отношения, чтобы не столкнуться с возможным расставанием по инициативе партнера. На отношения может повлиять и низкая самооценка. В подобных случаях человек может искать в партнере недостатки, провоцировать конфликты или сомневаться в собственной ценности. Интерес к отношениям также может снижаться у людей, для которых важен сам процесс завоевания недоступного человека.
Психолог, основатель Института семейной психологии Инна Мирная до этого предупредила в разговоре с «Газетой.Ru», что большая часть разводов не происходит в результате только одного негативного события. По словам специалиста, нередко такое решение является результатом длительного накопления напряжения, которое не было своевременно обговорено.
Ранее психолог объяснила, как ссоры в отношениях влияют на давление.