Для современных молодых людей интернет перестал быть просто инструментом — он превратился в полноценную альтернативу реальной жизни. Такая подмена приоритетов несет серьезные угрозы: в стремлении к комфорту и безопасности цифровой среды зумеры утрачивают ключевые социальные компетенции и навык эмпатии, заявила клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с Pravda.Ru.
Эксперт подчеркивает, что раньше социализация была неизбежной, тогда как сегодня виртуальное общение выглядит для молодежи более защищенным и предсказуемым. Возможность в любой момент прервать контакт или поддерживать общение на безопасном расстоянии формирует своего рода «цифровой кокон», препятствующий развитию личности.
Главная проблема заключается в потере способности считывать невербальные сигналы: мимику, жесты и интонации. Эти навыки формируются только при живом взаимодействии. В результате при реальных встречах молодые люди часто испытывают тревогу и растерянность, не понимая, как реагировать на собеседника. Подобная нечувствительность делает их крайне уязвимыми перед манипуляторами и мошенниками, которые, напротив, развивают мастерство психологического воздействия.
Последствия этого тренда заметны во всех сферах жизни. В личных отношениях намечается кризис: молодым людям становится трудно решиться на свидание, а поиск эмоциональной близости в чатах с нейросетями лишь усугубляет социальную изоляцию. Психолог предупреждает: если тенденция к отказу от личного общения сохранится, человечество рискует потерять навыки подлинной коммуникации, попадая в зависимость от технологий.
Ситуация усугубляется и в карьере: формат удаленной работы сокращает живой обмен опытом, а постоянное пребывание в информационном потоке приводит к когнитивному истощению. В конечном итоге, отсутствие ресурсов для реальной социализации и малоподвижный образ жизни негативно сказываются не только на ментальном, но и на физическом здоровье. Специалисты призывают переосмыслить цифровые привычки, чтобы восстановить связь с реальным миром и вернуть качество межличностного общения.
Ранее эксперт назвал последствия пристрастия к общению с нейросетями.