Гематоген может быть дополнительным источником железа, однако заменить им лечение анемии нельзя. Кроме того, состав таких батончиков различается, а некоторые из них по пищевой ценности мало отличаются от обычных сладостей. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт «СМ-Клиника» Александра Вишнякова.
«Гематоген часто воспринимают как полезную сладость, способную повысить гемоглобин и защитить от анемии. Железо в нем действительно может присутствовать, однако считать такой батончик полноценным средством профилактики и тем более лечения железодефицита нельзя», — объяснила врач.
По ее словам, основой классического гематогена служит черный пищевой альбумин — белок, получаемый из крови крупного рогатого скота. Для вкуса в продукт добавляют сахар, сгущенное молоко, патоку и другие компоненты. При этом состав разных батончиков заметно различается: некоторые содержат железо, а другие по пищевой ценности мало отличаются от обычных кондитерских изделий. Поэтому при выборе необходимо читать информацию на упаковке, а не ориентироваться только на название.
«Гематоген может стать дополнительным источником железа, но его количество обычно недостаточно для лечения подтвержденного дефицита. При железодефицитной анемии врач подбирает лекарственный препарат с определенной дозой элементарного железа и контролирует эффективность терапии по анализам. Заменять такое лечение несколькими батончиками гематогена нельзя: человек получит много сахара и калорий, но не необходимую лечебную дозу», — предупредила Вишнякова.
Слабость, сонливость, бледность, выпадение волос, ломкость ногтей и снижение работоспособности могут встречаться при дефиците железа, но эти признаки неспецифичны. Оценивать его наличие только по самочувствию или уровню гемоглобина недостаточно. Обычно врач учитывает общий анализ крови, уровень ферритина и другие показатели. Важно не только восполнить запасы железа, но и выяснить причину их снижения. Ею могут быть обильные менструации, несбалансированное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта или хроническая кровопотеря.
Не стоит самостоятельно есть гематоген в больших количествах «для поднятия железа». Избыток сладкого может способствовать набору веса, повышению уровня глюкозы и развитию кариеса. Осторожность необходима людям с сахарным диабетом, нарушениями углеводного обмена, аллергией на компоненты продукта и заболеваниями, при которых железо накапливается в организме. Особенно важно не давать гематоген ребенку без ограничений, как обычную конфету.
Ранее были названы неочевидные признаки анемии, которые часто игнорируют.