Родители первоклассников нередко недооценивают психоэмоциональную нагрузку, которую испытывает ребенок после начала учебы в школе. При этом некоторые взрослые записывают ребенка сразу на несколько дополнительных занятий, чтобы тот не оставался без дела. Однако такое расписание приводит к серьезной перегрузке школьника. Об этом в разговоре с kp.ru предупредила психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова.
По словам специалиста, при такой загруженности первоклассник перестанет справляться с большим объемом новой информации.
Психолог объяснила, что в жизни ребенка есть несколько важных адаптационных периодов. Первый и наиболее значимый из них связан с поступлением в детский сад. Согласно одному из исследований, посвященных состоянию детей в период адаптации к дошкольному учреждению, стресс ребенка в таком случае сопоставим с тем, что человек испытывает при полете в космос.
Адаптация к школе сопровождается сопоставимой нагрузкой. Эксперт отметила что она может быть несколько легче благодаря тому, что ребенок уже прошел этап социализации в детском саду, если посещал его. Однако поступление в первый класс все равно связано с серьезной перестройкой привычного уклада жизни.
«В этот момент нам необходимо его поддержать и разгрузить, а не загружать по полной программе. Поэтому я всегда рекомендую родителям первоклассников не включать в первый год обучения в школе вообще никаких кружков, связанных с интеллектуальной деятельностью», — подчеркнула Масолова.
Она посоветовала родителям оказать ребенку поддержку в этот период, а также снизить его нагрузку. В первый год обучения рекомендуется не отдавать ребенка на кружки, связанные с интеллектуальной деятельностью. Исключением может стать спорт. Это могут быть танцы или спортивный кружок. При этом предпочтение следует отдавать не серьезным спортивным нагрузкам, а более легкой физической активности.
Ранее психолог рассказал, в каком возрасте ребенку можно начать зарабатывать.