Около трети россиян (32%) чувствуют смену настроения осенью, следует из результатов исследования медиахолдинга Rambler&Co.
Опрос показал, что 40% респондентов осенью больше хотят спать и чувствуют трудности с утренним подъемом. Также 27% россиян рассказали, что они хотят реже выходить из дома, 18% чувствуют снижение энергии, а 15% — с привычной продуктивностью.
По данным опроса, 25% россиян ничего не делают, чтобы справиться с осенней усталостью. Также 21% выбирают более спокойный распорядок дня, еще 21% чаще смотрят фильмы и читают книги, 16% предпочитают прогулки и спорт, 8% — поездки, 5% делают перерыв от соцсетей, а 3% чаще общаются с родными и близкими.
Что касается общения, 28% предпочитают не обсуждать психологические трудности с окружающими, 20% сложно говорить о переживаниях, 16% россиян обсуждают физическую усталость, а 7% назвали обсуждение проблем в своем окружении обычным делом.
Опрос проходил на ресурсах медиахолдинга Rambler&Co c 24 сентября по 1 октября 2026 года. Всего в нем приняли участие более 2000 интернет-пользователей.