Недостаток йода в женском организме может спровоцировать не только заболевания щитовидной железы, но и снижение фертильности. А во время беременности недостаток этого микроэлемента чреват необратимыми последствиями, предупредила в интервью РИАМО врач-эндокринолог, диетолог сети клиник «Персона» и «Прозрение» Наталья Горбунова.
«У ребенка дефицит йода может привести к необратимому повреждению мозга, вплоть до кретинизма. Даже умеренный дефицит йода во время беременности способен ухудшить когнитивные функции ребенка в будущем», — отметила специалист.
Кроме того, у взрослых недостаток йода может стать причиной развития зоба — увеличения щитовидной железы, которая таким образом пытается компенсировать дефицит, добавила она.
Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова до этого говорила, что население России в зависимости от региона испытывает ту или иную степень дефицита витаминов и важных микроэлементов.
По ее словам, почти повсеместно наблюдается йододефицит. Также жители страны испытывают недостаток витамина C и биофлавоноидов, практически всех витаминов группы B, клетчатки, омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, селена и цинка.
Ранее диетолог назвала главные витамины для улучшения успеваемости школьника.