Даже после выздоровления от ОРВИ у человека иногда сохраняются проблемы с кишечником, включая вздутие живота, тошноту и диарею. Это связано с тем, что во время болезни воспалительная реакция затрагивает весь организм, в том числе влияя на работу пищеварительной системы, рассказала в беседе с RT гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
Влияние на ЖКТ может привести к изменению скорости передвижения пищи по кишечнику. Это часто и является причиной дискомфорта, включая диарею, запоры или метеоризм, объяснила врач. Кроме того, во время заболевания у человека, как правило, меняется тип питания.
«Во время болезни человек часто ест меньше обычного, отказывается от овощей, фруктов и других источников клетчатки, недостаточно пьет. Это может приводить к запорам и усиливать вздутие живота», — пояснила специалист.
Лечение, в том числе употребление антибиотиков, также оказывает огромное влияние на ЖКТ, меняя состав микрофлоры. Жаропонижающие таблетки и обезболивающие препараты раздражают слизистую желудка и кишечника. Это приводит к тошноте, рвоте, боли в животе, которые сохраняются некоторое время даже после отмены приема препарата.
Для помощи ЖКТ в восстановлении Кашух посоветовала в первую очередь после выздоровления наладить режим питания, вернувшись к сбалансированному рациону. По ее словам, важно есть небольшими порциями, пить достаточно воды, а также отказаться от жирной пищи. При вздутии стоит ограничить употребление капусты, бобовых, винограда и прочих продуктов, которые могут усугубить состояние.
Врач подчеркнула, что самостоятельно назначать себе ферменты или пробиотики не нужно – обычно их применение зависит от самочувствия, не всегда в них есть необходимость. Если после выздоровления более недели сохраняются негативные симптомы, важно обратиться к врачу, подчеркнула Кашух.
«При появлении крови в кале, сильной боли в животе, высокой температуры или признаков обезвоживания медицинская помощь нужна без промедления», — заключила специалист.
Напомним, на этой неделе глава Роспотребнадзора Анна Попова рассказала, что в России отмечается сезонный подъем заболеваемости ОРВИ. Среди выявляемых видов гриппа в России около 5% относится к гриппу А (H1N1), к которому у населения пока нет сформировавшейся защиты. Глава ведомства призвала граждан при первых признаках недомогания не заниматься самолечением, а обращаться за медицинской помощью и уделять больше внимания своему здоровью.
Россиянам ранее рассказали, кому нельзя пить шипучие лекарства.