С точки зрения физиологии календарные годы мало о чем говорят: два человека одного возраста могут радикально отличаться по состоянию внутренних систем, поэтому ключевой метрикой стала оценка биологического возраста. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, московский врач ГП №220 Анна Невольникова.
В рамках московского проекта комплексной диагностики здоровья оценка темпов старения базируется на строгой системе лабораторных и инструментальных показателей. Когда биологический возраст превышает паспортный на 5 и более лет, это служит тревожным клиническим маркером ускоренного старения, сигнализирующим о наличии скрытых патологий.
Есть ряд анализов, которые способны сигнализировать об ускоренном старении тела. Метаболический профиль — анализы на уровень глюкозы, инсулина и показатели липидного обмена — фиксирует сбои в углеводном и жировом обмене, развитие инсулинорезистентности и риски сахарного диабета. Маркеры иммуновоспалительного типа — общий анализ крови, СОЭ, С-реактивный белок и ферритин — отражают наличие синдрома «тихого» системного воспаления, которое незаметно повреждает ткани и ускоряет износ.
«Сосудистые и оксидативные показатели — маркеры окислительного стресса, коагулограмма и параметры, оценивающие состояние эндотелия сосудов, — помогают выявить риски атеросклероза и сосудистых катастроф. Показатели костно-мышечной системы, включая ультразвуковой анализ плотности костной ткани и данные биоимпедансометрии, позволяют на ранней стадии диагностировать саркопению и риски остеопороза», — отметила Невольникова.
Отдельно оценивается гормональный и витаминный статус: уровни ключевых регуляторных элементов, включая витамин D, и гормональный баланс, влияющий на общую жизнедеятельность и обмен веществ. Точечный анализ этих показателей позволяет врачам увидеть реальную картину износа организма задолго до того, как скрытые сбои перерастут в манифестные заболевания.
Ранее врач объяснила, что быстрее всего приближает вашу старость.