Стиль

Актриса Хилари Дафф рассказала, как поддерживает фигуру в форме

Актриса Хилари Дафф призналась, что теннис помогает ей сохранять стройность
1200 800 600 400 600 600 200 200 895 505

Американская актриса Хилари Дафф стала героиней летнего номера журнала Shape. Фотографии и интервью звезды появились на сайте издания.

35-летняя Хилари Дафф снялась для обложки Shape в обтягивающем платье-бюстье белого цвета. Актриса позировала, лежа на шезлонге.

В интервью звезда сериала «Лиззи Магуайер» рассказала, как поддерживает фигуру в форме. По ее словам, в этом ей помогает теннис, которым она занимается вместе с мужем по одному часу в неделю.

«Это действительно сложная игра, во время которой трудно думать о других вещах. Она как бы заглушает все гудение в моей голове», — поделилась она.

Дафф подчеркнула, что занимается с тренером в спортивном зале около трех-четырех раз в неделю. На вопрос о домашних тренировках она ответила, что использует беговую дорожку в качестве вешалки для одежды мужа.

Звезда телеканала Disney добавила, что старается правильно питаться.

«Я люблю жарить овощи, такие как кабачки и брокколи. Готовлю куриные бедра, тако с мукой из маниоки, салаты из руколы с любыми овощами или фруктами, которые есть в моем холодильнике, и киноа. Моя подруга Габи — шеф-повар, она научила меня, как приготовить стейк в обратном порядке. Сначала вы очень медленно жарите его в духовке, а затем, когда он почти готов, бросаете его на раскаленный гриль. Это моя любимая вещь», — отметила она.

Ранее актриса Кэмерон Диаз показала содержимое своего холодильника.