Одну из ключевых ролей в сексе и занятиях спортом играет оксид азота — сигнальная молекула, которая регулирует тонус сосудов. Об этом «Газете.Ru» рассказал онколог-уролог, доктор медицинских наук, основатель клиник BIOCHEK и премиальной линейки витаминов IPSUM Александр Дзидзария.
«Организм постоянно адаптирует кровоток под свои задачи. Когда мышца начинает активно работать, ей нужно больше кислорода и питательных веществ. Когда формируется эрекция, также требуется быстро обеспечить приток крови к определенным тканям. В обоих случаях важную роль играет способность сосудов расслабляться и расширяться, а одним из основных регуляторов этого процесса является оксид азота», — заявил врач.
По его словам, оксид азота, или NO, вырабатывается в организме и участвует в регуляции работы сосудов. Под его действием гладкая мускулатура сосудистой стенки расслабляется, а кровоток усиливается. Во время физической нагрузки, как объяснил уролог, это помогает обеспечивать работающие мышцы кислородом. При эрекции аналогичный механизм позволяет крови активно наполнять ткани полового члена.
«Эрекция — это в первую очередь сосудистый процесс. Для нормальной сексуальной функции недостаточно только желания или нормального уровня гормонов. Необходимо, чтобы сосуды могли адекватно реагировать на нервный сигнал и обеспечивать необходимый приток крови», — подчеркнул Дзидзария.
Он заявил, что регулярная физическая активность остается одним из наиболее эффективных способов поддерживать нормальную работу сосудов. Умеренные нагрузки помогают контролировать массу тела, уровень сахара и артериальное давление, а также поддерживать работу сердечно-сосудистой системы.
«Мужское здоровье невозможно рассматривать отдельно от общего состояния организма. Нельзя компенсировать хронический недосып, отсутствие движения, курение и нарушения обмена веществ одной добавкой. Сексуальная функция во многом отражает то, насколько хорошо работают сосуды, нервная система и обменные процессы», – объяснил Дзидзария.
Врач подчеркнул, что главное, что объединяет спорт и секс, – нормальная работа сосудов. По его словам, чем лучше организм справляется с регулированием кровотока, тем эффективнее он может обеспечивать кровью как работающие мышцы, так и другие ткани, для которых этот механизм имеет принципиальное значение.
Ранее российские ученые научились управлять кровоснабжением мозга с помощью лазера.