Из-за привычки часами сидеть в телефоне, опустив голову, овал лица теряет четкость. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-косметолог, основательница клиники КосмоВедьма, эксперт бренда Jufora Елизавета Минаева.
«Из-за этой привычки на шее появляются горизонтальные складки, а овал лица теряет четкость», — заявила эксперт.
Минаева подчеркнула, что главной причиной преждевременного старения является отказ от солнцезащитных средств. По ее словам, ультрафиолет разрушает коллаген и эластин и отвечает за большую часть видимых возрастных изменений, поэтому SPF 30-50 нужен каждый день, а не только на пляже.
Эксперт посоветовала держать смартфон на уровне глаз и не забывать наносить уход и SPF на шею.
Она предупредила, что быстрое похудение на препаратах вроде тирзепатида и семаглутида негативно сказывается на состоянии кожи лица. Когда вес уходит стремительно, лицо теряет жировые пакеты, которые служат ему естественным каркасом. Щеки западают, носогубные складки углубляются, кожа не успевает сократиться и провисает.
«Ко мне все чаще приходят пациентки, которые похудели на 15-20 кг за несколько месяцев. Фигура стала стройнее, а лицо — осунувшимся и уставшим. Худеть на таких препаратах нужно только под контролем врача, без резких темпов, с достаточным количеством белка и силовыми тренировками», — пояснила косметолог.
Минаева также предупредила об увлечении сложными уходовыми ритуалами. По ее словам, кислоты, ретинол и скрабы одновременно, да еще каждый день, разрушают защитный барьер кожи.
Еще одна ошибка, о которой заявила специалист, — избыток филлеров. Переполненные губы и скулы делают лицо тяжелее и визуально прибавляют возраст. Минаева подчеркнула, что сегодня в эстетике ценится естественность: небольшие объемы там, где они действительно нужны.
Ранее косметолог рассказала, как сохранить качество кожи во время похудения.