Чаще всего менопауза наступает примерно в 50 лет, в отдельных случаях это происходит значительно раньше — например, в 35–36 лет, однако такие ситуации не являются распространенными. О причинах раннего прекращения репродуктивного возраста рассказала акушер-гинеколог, специалист по общественному здравоохранению и эксперт Всемирной организации здравоохранения Любовь Ерофеева в интервью «Москве 24».
На сроки могут влиять разные факторы, в том числе наследственность: вероятность ранней менопаузы выше, если с ней сталкивалась мать. По словам Ерофеевой, определенную роль может играть и возраст начала менструаций: раннее менархе иногда связано с более ранним наступлением менопаузы.
Кроме того, значение могут иметь особенности беременности, во время которой развивалась будущая женщина, а также хронические заболевания, перенесённые в период полового созревания. Они способны повлиять на запас яйцеклеток и работу яичников.
Менопаузу диагностируют, если менструации отсутствуют 12 месяцев подряд. Гормональные изменения могут сопровождаться перепадами настроения: у женщины могут появиться плаксивость и тревожность, либо, напротив, раздражительность и вспышки гнева.
Снижение выработки яичниками эстрогена и прогестерона отражается не только на репродуктивной системе. Ерофеева отметила, что после менопаузы может повышаться риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также со временем могут возникать нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, в том числе остеопороз, из-за которого кости становятся более хрупкими.
К возможным проявлениям менопаузы и постменопаузы относятся приливы жара, ночная потливость и учащенное сердцебиение.
Могут появиться и симптомы со стороны мочеполовой системы: болезненность во время полового контакта, учащенное мочеиспускание небольшими порциями и недержание мочи при кашле, смехе или чихании.
Остановить наступление менопаузы нельзя, однако врач может помочь уменьшить выраженность симптомов. По словам Ерофеевой, в некоторых случаях применяют препараты на основе растительных компонентов, а также рекомендуют физическую активность, прогулки и другие занятия, которые помогают поддерживать самочувствие.
Ранее врач развеяла миф о том, что стресс и недосып приводят к ранней менопаузе.