Заслуженная артистка России Татьяна Буланова призналась, что контроль за питанием и привычка «не переедать» помогают ей сохранять фигуру в новогодние праздники. Об этом она рассказала «Пятому каналу».
«Не жрать. Просто не жрать», — поделилась она.
По ее словам, она следит за своим весом постоянно с 20 лет. Певица отметила, что всегда была немного полной, поэтому это помогает ей легче держать себя в руках.
«Потому что я была всегда такая немножко в теле. И мне легко держать себя в руках, потому что я к этому привыкла», — пояснила Буланова.
Она добавила, что инъекции для похудения не помогли ей добиться нужного эффекта.
Дочь народной артистки России Валерии до этого показала фигуру после похудения. Продюсер Шена Шульгина снялась в обтягивающих велосипедках и футболке в зале после тренировки, показав свой пресс.
Бизнесвумен с недавнего времени живет в Дубае. Артистка признавалась подписчикам, что после 30 лет ей стало гораздо сложнее худеть, и ее это не радует. Чтобы избавиться от лишних килограммов, она отказалась от алкоголя и начала строже контролировать питание. Шульгина смогла добиться хороших результатов, которые старается удерживать.
Ранее Анна Семенович рассказала о своем процессе похудения.
