Певица Ирина Олифер раскрыла, что ей удалось похудеть на 36 килограммов. При этом после такого преображения артистка стала более требовательной к собственной внешности. Об этом она рассказала в беседе с «Леди Mail».
«Сейчас я похудела на 36 килограммов, и это потрясающе, это настоящий кайф! Выбор нарядов стал в десятки раз больше: то, что раньше казалось недосягаемым, теперь легко примеряется», — поделилась Олифер.
По словам певицы, она поняла, что с возрастом нужно больше времени уделять ежедневному уходу за собой, несмотря на усталость и плохое настроение. Исполнительница отметила, что любит превращать этот процесс в небольшие ритуалы, во время которых у нее появляется возможность расслабиться и посвятить время только самой себе
Артистка рассказала, что сейчас пользуется различными косметическими средствами и бьюти-гаджетами, такими как LED-маски и устройства для микротоков.
При этом Олифер считает, что забота о себе должна приносить только удовольствие, а не становиться погоней за идеальной внешностью.
До этого актриса Мария Аронова раскрыла, что похудела на 22 килограмма за 9 месяцев. Артистка призналась, что приняла решение начать худеть, вдохновившись примером своего коллеги, который сбросил 40 килограммов. По словам Ароновой, она старается не есть много и исключила из рациона мучные изделия, колбасы и жареную картошку.
Ранее звезда Comedy Woman похвасталась победой в похудении.