Певец Анатолий Цой раскрыл, что борется с осенней хандрой с помощью большого количества занятий в своем расписании. Об этом он рассказал kp.ru.
Цой поделился, что при возникновении плохого настроения и желания остаться дома из-за пасмурной погоды он старается внести в свое расписание как можно больше активности.
«С осенней хандрой у меня работает правило: не давать себе застаиваться. Когда небо серое и хочется просто завернуться в плед и никуда не выходить, я специально ставлю в расписание что-то активное, например тренировку или прогулку», — объяснил исполнитель.
По словам певца, движение помогает ему справиться с грустью. Также Цой возвращает себе энергию с помощью музыки. Артист поделился, что любимые треки помогают ему снова ощутить «внутренний импульс».
Однако при этом, если у певца был тяжелый день, он дает себе возможность остановиться и провести время в тишине.
В августе Анатолий Цой заявил, что не любит лениться и не может лежать без дела. По словам артиста, он отдает предпочтение отдыху, который не предполагает полного отказа от активной жизни.
Ранее Родион Газманов рассказал о своем идеальном отпуске.