Цивилизация
Грудное вскармливание (ГВ) чрезвычайно полезно как для ребенка, так и для матери. Однако со временем его нужно заканчивать, вводя в рацион ребенка прикорм. О том, когда это нужно делать, «Газете.Ru» рассказала педиатр «СМ-Клиника» для детей Ольга Абраменко.
«В грудном молоке содержатся все необходимые питательные вещества — белки, жиры, углеводы, витамины. Они полностью удовлетворяют потребности ребенка и помогают ему адаптироваться к жизни вне материнской утробы. Состав материнского молока меняется в процессе лактации и подстраивается под запросы младенца. Доказано, что дети получают большую часть иммунных комплексов от матери трансплацентарно, однако передача защитных антител и иммуноглобулинов происходит и посредством грудного молока», — рассказала Абраменко.
По ее словам, дети на грудном вскармливании лучше защищены от распространенных детских заболеваний, в том числе и от хронических неинфекционных заболеваний. Также грудное вскармливание помогает ребенку сформировать ритмы сна и бодрствования. Для кормящей мамы грудное вскармливание является профилактикой рака яичников, матки, молочных желез, развития сахарного диабета II типа и послеродовой депрессии.
«Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает грудное вскармливание одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка. Специалисты ВОЗ рекомендуют кормить грудным молоком до возраста двух и более лет. Однако решение о продолжительности грудного вскармливания принимает мама», — отметила специалист.
Так, согласно статистике, которую привела врач, грудное вскармливание в России продолжается у 43% детей до 6 месяцев и у 43,2% — до 6-12 месяцев. Решение о длительности кормления грудью принимается индивидуально, учитывая потребности ребенка и желание мамы.
«В любом случае начинать приучать ребенка к еде, отличной от грудного молока, следует в промежутке с 4 до 6 месяцев, учитывая готовность ребенка к началу введения прикорма. Во время ввода прикорма грудное вскармливание играет не менее важную роль. Грудное молоко остается важным компонентом питания до 12 месяцев жизни. Далее грудное молоко становится уже не таким полезным и необходимым», — рассказала педиатр.
Говоря о том, когда пора заканчивать грудное вскармливание, специалист подчеркнула, что однозначного ответа на данный вопрос нет. Кому-то комфортно следовать рекомендациям ВОЗ и кормить грудным молоком до двух и более лет, кто-то старается продлить грудное вскармливание хотя бы до шести месяцев, а кто-то по тем или иным причинам поддерживает с усилием грудное вскармливание до одного месяца.
«Мягкое отлучение от груди проходит от трех недель до нескольких месяцев. Если есть необходимость в завершении грудного вскармливания в меньшие сроки, можно воспользоваться советами, с помощью которых вы без стресса для себя и ребенка завершите грудное вскармливание», — продолжила специалист.
В частности, она посоветовала не прекращать ГВ резко, сокращать количество кормлений постепенно. Не стоит завершать ГВ, если ребенок болен или получает профилактические прививки. Вначале следует сократить ночные кормления, не ограничивая при этом дневные прикладывания.
«Разделите кормление грудью и сон, в том числе и дневные укладывания на сон. В период отлучения уделяйте ребенку больше внимания, чаще обнимайте и будьте рядом, чтобы он чувствовал себя под вашей защитой, создайте для ребенка комфортную обстановку. Если кажется, что ребенок плохо переносит отлучение, вернитесь ненадолго к ГВ и попробуйте снова через пару недель», — добавила Абраменко.
Также она обратила внимание на важность позитивного мышления – отлучение от груди еще один интересный и важный этап в жизни ребенка и родителей. И проходить его следует с положительным настроем.
В заключение врач отметила, что в период отлучения от ГВ лучше проконсультироваться с врачом, который ответит на все вопросы и поможет составить индивидуальный план этого периода.
Ранее врач призвала ввести запрет на использование молочных смесей для детей без показаний