Актриса Ирина Безрукова снялась в коротких шортах и майке. 60-летняя звезда позировала на террасе своего дома и опубликовала фото в Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена). Артистка призналась, что скучает по лету, когда могла выйти в таком виде и выпить кофе.
«Осень включили на максимум. Бабье лето вдруг оборвалось и сразу: дождь, холод, серое небо. С теплом расставаться всегда немного грустно. Но ничего не поделаешь: буду пересматривать эти фото и вспоминать, как было тепло и душевно. И мечтать, каким прекрасным будет следующий год. Делитесь фотографиями, которые будут согревать вас этой осенью», — написала знаменитость.
Знаменитость рассказывала в личном блоге, как поддерживает себя в форме. Артистка отмечала, что опытным путем выработала правила, которые старается не нарушать, несмотря на гастроли. Актриса отказалась от «вредной еды» — консервантов, сахара, жареного — а также стала пить много воды, исключив газировки. Безрукова делает лимфодренажный массаж, обертывания и другие спа-процедуры, а также следит за гигиеной сна, стараясь высыпаться. По словам знаменитости, с возрастом она осознала и важность отдыха, поэтому научилась прислушиваться к «сигналам» организма и вовремя расслабляться.
Артистка неоднократно опровергала слухи о пластических операциях. Знаменитость не является сторонницей «радикальных мер». По словам Безруковой, она только ходит на процедуры, направленные на сохранение молодости, и делает уколы красоты. Актриса не отрицает, что пробовала ботокс, но ей не понравился эффект.
Ранее Сати Казанова призвала женщин не втягивать живот.
