Цивилизация
Чаще всего россияне откладывают фотосессии, покупку новой одежды и свидания, пока не похудеют. В топ дел, которые стоят на «стопе» до окончания похудения, также вошли отпуск в теплых странах, посещение бани и бассейна, а также вечеринки. Это показало исследование, проведенное аналитиками сервиса Grow Food. С его результатами ознакомилась «Газета».
Согласно данным опроса, практически половина (47%) респондентов видят связь между обретением нового тела после похудения и новой жизнью. Совсем не видят связи в этом и не худеют специально перед тем, как исполнять свои желания, менее трети (27%) опрошенных.
Исследование также показало, что многие считают лишний вес преградой для поиска новых отношений, и сначала рассчитывают похудеть, прежде чем создавать отношения. При этом отказываться от интимной жизни из-за лишнего веса подавляющее большинство опрошенных не готовы — только 18% ответили утвердительно.
Результаты демонстрируют, что откладывают дела до похудения россияне в основном из-за отсутствия уверенности в себе и своем теле — так ответили сразу 85% респондентов.
Большинство россиян придерживаются стандартных методов в похудении: 67% употребляют в рацион больше белковых продуктов, свыше половины (57%) пьют больше воды, а 42% опрошенных заявили, что ограничивают себя в высокоуглеводной пище.
Ранее россиянам назвали идеальный рацион на 1500 ккал, который не заставит голодать.