«Дайвинг дает им возможность выплеснуть свою радость»

«Жизнь продолжается, и не нужно себя обесценивать»

«До старта 30 секунд, десять, пять, четыре, три, две, одна, старт!» — главный судья дает сигнал, и соревнования по парадайвингу начинаются. В воронежском Дворце подводного спорта ДОСААФ России собрались команды, состоящие из людей с ограниченными возможностями. Брянская команда полностью укомплектована ветеранами боевых действий, тульская — ветеранами СВО.

Руководит тульской командой Денис Макаров. Все ребята занимаются у него в тульском дайвинг-центре «О'Кеан» в рамках программы реабилитации после тяжелых ранений, полученных в ходе спецоперации на Украине. У троих — ампутации нижней конечности.

Первое упражнение (полоса препятствий) заканчивает самый старший из туляков — Дмитрий Питюгин. Он должен был на задержке дыхания надеть под водой скубу (самостоятельное устройство для дыхания под водой), пройти через кольца, надуть буй, снять и снова надеть маску.

На дистанции Дима зацепился баллоном за кольцо и притащил его к финишу вместе с грузом. Ошибка ему простительна, дайвингом он занимается всего два месяца и это первые в его жизни соревнования.

Дмитрию Питюгину 33 года. Он из Щекино Тульской области. Восемь лет прослужил по контракту в российской армии, имеет боевые награды.

6 октября 2023 года во время штурма позиций противника получил многочисленные осколочные ранения от взрыва 120-миллиметрового снаряда. Тяжелая травма черепа, один осколок так и не вынули, потерял один глаз, было пробито легкое. После госпиталя был списан по ранению. Работает оператором станка на бумажной фабрике.

В реабилитационную программу попал через Фонд поддержки ветеранов. Куратор Дмитрия пригласил его принять участие в Форуме адаптивного спорта по поддержке участников СВО, проходившем весной 2025 года. На форуме предлагали много различных видов спорта, но «зацепил» именно дайвинг. Познакомился с Денисом Макаровым и с сентября начал заниматься в его группе.

На открытой воде плавать пока не пробовал и глубоко не погружался, но дайвинг его увлек, собирается заниматься им серьезно.

Не обошлось у Димы без небольшого конфуза и во время подводного биатлона. Вместо крупной мишени он подстрелил маленький поплавок.

— У меня возникли некоторые разногласия с мишенью, — смеется Дима. — А поскольку время шло, я решил, что нужно стрелять в ту цель, что поменьше — пенопластовый поплавок. Попал и довольный собой поплыл обратно.

Подобных конфузов на соревнованиях по парадайвингу немало, ведь их участники не профессиональные спортсмены, а люди с тяжелыми травмами, для которых уже само участие — это большая победа. Но и спортивный азарт никто не отменял.

«В прошлом году мы завоевали кубок и три медали, в этом году заберем все», — еще один представитель тульской команды Даниил Ершов уверен в победе и у него есть на то основания — в соревнованиях по парадайвингу он принимает участие уже в третий раз.

Даниилу Ершову 26 лет. Женат, двое детей. Служит по контракту. В апреле 2022 года под Изюмом получил многочисленные минно-взрывные ранения.

— Вышли бригадой на задачу, произвели дозор, вступили в бой с противником, начали потихоньку оттягиваться, стали появляться «двухсотые» и «трехсотые». Помогал их эвакуировать и попал под огонь 120-го миномета сам.

Перенес 28 операций, включая целый ряд реампутаций, лечение проходит до сих пор. Дайвингом раньше не занимался и даже не особенно представлял себе, что это такое. О программе реабилитации узнал от тех, кто уже занимался у Дениса Макарова раньше.

— Дэн предложил: «Давай попробуем». Я говорю: «Давай!» И так попробовал, что меня это затянуло очень надолго.

Сертификат дайвера Даниил получил два года назад и за это время уже много где успел поплавать. Но пока только в России — его служба в ВС России продолжается, хотя уже и не на СВО. В Судаке ныряли на затонувший корабль — впечатления невероятные.

— Я много об этом задумываюсь и понимаю, что к той жизни, которая была раньше, я обратно уже не вернусь, — говорит Даниил о своей травме. — У меня нет ноги. Но жизнь продолжается, и себя обесценивать не нужно. Надо выставить себе планку и двигаться дальше. Потому что дальше будет лучше.

«Вода дает им возможность вернуться в то состояние, которое было до травмы»

Поддержать тульскую команду в Воронеж приехала из Донецка Юля Михайлова. В группе Дениса Макарова она совершила несколько пробных погружений, но затем вынуждена была занятия прекратить по медицинским показаниям — в легких остался осколок снаряда.

Юлина личная история трагична. В 2015 году в рейсовый автобус, в котором она ехала по одной из центральных улиц Донецка, попал 120-миллиметровый украинский снаряд. Никаких военных объектов поблизости не было. Стреляли по гражданским кварталам. Стреляли, чтобы наказать «сепаров» за их желание говорить по-русски. 13 человек погибли на месте. Еще 20 были тяжело ранены. Юле осколками оторвало руку и ногу выше колена. В то время ей было 20 лет. Красивая девочка, обычный гражданский человек, даже не волонтер.

-- Чем этим ребятам со столь тяжелыми травмами и увечьями может помочь дайвинг? — задаю вопрос организатору и главному судье соревнований Виктору Лазаревичу Израйлиту.

— Это движение, это уверенность в себе, необходимость поддерживать физическую форму, а значит, самодисциплина, определенный режим нагрузок и здоровый образ жизни, график занятий, который нужно соблюдать, все это организует людей. Хочешь не хочешь, а собрался и приехал.

В воде опаленные войной ветераны, но все еще полные молодой энергии и задора пацаны, резвились как телята. Шутили, смеялись, весело подкалывали друг друга. О войне и полученных на ней физических увечьях в эти моменты они забывали совершенно.

Новые, яркие впечатления вытеснили из их оперативной памяти тяжелые воспоминания о травматическом опыте. Безусловно, не насовсем. Для этого нужно больше времени и еще больше ярких запоминающихся надолго событий. Но они уже сделали очень большой шаг к новой жизни. Она уже не будет такой, как прежде. Но это совсем не значит, что она не будет полноценной.

Никита Котов на прошлых соревнованиях по парадайвингу завоевал золото и серебро. Ему 23 года. На СВО служил по контракту.

23 апреля 2023 года во время выполнения боевой задачи попал под обстрел. Осколком отсекло ногу по верхний край берца. Наложил жгут, забрал ногу и отполз в безопасное место. Привез ее в Москву, но там сказали — неоперабельно. В результате реампутаций убрали еще 8 сантиметров и удалили малую берцовую кость. Культя сформировалась, но окончательное протезирование еще не закончено.

До службы в армии Никита занимался плаванием, нырял в речке с трубкой. Куратор фонда «Защитники отечества» познакомил его с Денисом Макаровым.

— Вода дает им возможность вернуться в то состояние, которое было до травм. Запускается процесс перезагрузки, — объясняет целебное воздействие погружений с аквалангом Денис Макаров. — Проблемы, которые они принесли оттуда, ПТСР, фантомы… Что с ними делать? Организм может физически адаптироваться к тому, что нет конечности, а психике нужно больше времени. Может, в этом и суть фантомных ощущений, которые мучают почти всех ампутантов? Вода сможет ускорить этот процесс, потому что в воде адаптивник может занять любое положение. А наша задача научить ребят, как правильно вести себя под водой.

История еще одного его ученика – Вани Гурьянова – по-настоящему уникальна. До того как попасть в группу к Денису Макарову, он не только не умел плавать, но и страдал гидрофобией. А теперь отлично управляется с аквалангом и в бассейне, и на открытой воде. На вопрос: «Как тебе это удалось?» он отвечает по-военному четко: «Мне ставят задачу и ее нужно выполнить — так я живу».

Ивану Гурьянову 27 лет. На СВО служил наводчиком-оператором БМП. Награжден медалью «За боевые заслуги» и Орденом мужества за свой «крайний» бой.

12 марта 2024 года во время штурма населенного пункта в Харьковской области его боевую машину подбили. Он вытащил из горящей «коробочки» товарищей, а когда начал отходить сам, в колено влетел дрон-камикадзе. В результате ампутация нижней трети бедра и множественные осколочные ранения: руки, ноги, голова. Потерял 2,5 литра крови.

После госпиталя продолжил службу в рядах вооруженных сил, но уже не в зоне СВО. В программу реабилитации пригласил друг, который уже занимался парадайвингом.

Пока мы ехали с тульскими ребятами на микроавтобусе в Воронеж, Иван постоянно вспоминал боевые действия, злился. Война его пока не отпустила. А в воде он совершенно расслабился и выглядел абсолютно счастливым.

«Я всегда знал, что мое настоящее призвание — быть спасателем»

Организатором, руководителем и инструктором программы реабилитации людей с ограниченными возможностями и ветеранов СВО с тяжелыми травмами стал тульский спасатель Денис Макаров. Без его упорства и труда этот проект никогда бы не осуществился.

Денису Макарову 45 лет. Родился в рабочей семье в пригороде Тулы, в то время еще фактически деревне — частный дом, большое хозяйство, бычки, куры, гуси... К труду был приучен с детства. Бабушка работала в совхозе. Мама — на заводе бухгалтером. Отец — на металлургическом заводе, а после его закрытия в 1990-е — много лет водителем на подстанции скорой помощи. С благодарностью вспоминает деда, прошедшего три войны и имевшего много наград, внука тот обожал.

После 9 классов поступил в машиностроительный техникум, а окончив его — в Политех на родственную специальность инженера литейщика-штамповщика.

Желание разобраться в сути явлений, исследовать их, анализировать, докопаться до их первопричин, понять, как это устроено и как работает, будь то обработка металла или психология человека, — особенность характера Дениса.

В университете Денис отучился три курса. А затем произошло событие, во многом определившее его дальнейшую судьбу. Шла Вторая чеченская война. В Тулу после тяжелого ранения вернулся командир подразделения СОБР. Его рассказы, личность, харизма, приезжавшие в отпуск боевые товарищи произвели на Дениса огромное впечатление. Сам он в армии не служил (забраковали из-за язвы желудка), хотя и очень хотел — «Я ведь по сути деревенский, а в деревне как — в армию не взяли, значит дурачок!».

Вместе с новым товарищем – тем самым командиром СОБРа – Денис отправился в Чечню «отвезти ребятам свинью на мясо» — теперь бы это называлось «гуманитарная помощь». Должен был вернуться на следующий день, а «завис» там на полгода. Приехал под Гудермес и остался. Ребята уходили на боевое задание, а он готовил, занимался оружием, оказывал помощь раненым. А когда бойцы возвращались — занимались с ним боевой подготовкой и основами тактической медицины. Было ему в то время 24 года.

— Мне все это было интересно, — объясняет Денис, с чего вдруг он пробыл «добровольцем» в Чечне полгода. — Я из госпиталя не вылезал, там впервые узнал, что такое десмургия раздел медицины и хирургии, который изучает виды повязок и способы их наложения, как ставить катетер в плевральную полость… Тогда я еще не понимал, что это мое призвание, но мне это было дико интересно.

Вторая чеченская кампания закончилась. В университет Макаров уже не вернулся — заводы закрывались, и инженеры-технологи были стране не нужны. Подумал и уехал работать на Крайний Север, на Ямал. Довольно успешно занимался там бизнесом — наладил в Надыме производство пластиковых окон. Хорошо зарабатывал. Предлагали руководящую должность в одном из подразделений Газпрома, но на Севере не остался, потому что чувствовал — занимается не своим делом. Спустя пять лет вернулся в Тулу и стал работать спасателем.

— Меня всегда к этому тянуло, и я всегда чувствовал глубоко в душе, что должен быть спасателем, что это и есть мое настоящее призвание, подсознательно к этому готовился, но довольно долго как-то не срасталось. Точку в моем выборе поставила смерть мамы. — Денису тяжело говорить об этом, но он находит силы. — Мне позвонили, и вот, в тот момент, от звонка до моего приезда туда, где она лежала, я и принял окончательное решение.

«Они как дети, у них в глазах восторг»

В тульской областной поисково-спасательной службе Денис Макаров работает с 2015 года.

К тому времени в его жизни важное место уже занимал дайвинг, ставший по сути второй профессией. Более того, навыки дайвера и профессиональная подготовка водолаза (обучался в водолазных школах в Новороссийске и Воронеже) были постоянно востребованы в работе отряда спасателей. Так, ему неоднократно приходилось искать и поднимать людей, утонувших в купальный сезон в водоемах Тульской области. Находить утопленников приходится на ощупь из-за практически нулевой видимости из-за кучи ила на дне. Самым страшным в этой работе было поднимать на поверхность утонувших детей.

Работая спасателем, в качестве обязательного повышения квалификации Макаров прошел обучение по тактической медицине, оказанию помощи при ДТП, газоспасательной помощи и многим другим важным навыкам, необходимым для оказания помощи попавшим в беду людям.

Казалось бы, работа спасателя, постоянно связанная с экстремальными ситуациями, должна забирать все физические и душевные силы без остатка. Да еще и выходы на дайвинг при любой возможности и погоде, во все времена года. И не в теплом Красном море, а в строгих и суровых российских водах. Но и этого нашему герою оказалось мало. Пришел момент, когда он почувствовал: полученные им знания, накопленный багаж опыта и чувство долга требуют дополнительного выхода.

Денис решил работать с людьми с ограниченными возможностями. Во-первых, считал несправедливым, что они не могут ощутить радость погружения в воду. А во-вторых, уже понимал, что это может стать для них «классной психологической помощью и поддержкой».

Макаров предложил попробовать работать с «адаптивниками» своему близкому другу и постоянному партнеру по погружениям Дмитрию Тарасову, у которого в Туле есть небольшой дайвинг-центр «О'Кеан».

Дмитрий согласился. Оба понимали, какая огромная ответственность на них ложится — а вдруг не получится, вдруг кто-то утонет.

Первой пробой стала девочка с параплегией нижних конечностей из Донецка. Денис занимался с ней в качестве инструктора, постигая в процессе работы секреты реабилитации. Результат оказался ошеломительным. Девочка с тяжелой инвалидностью, передвигавшаяся только на коляске, не только научилась плавать с аквалангом, но и получила полноценный сертификат дайвера, с которым смогла нырять в Египте. Это был 2017 год. С этого первого опыта и начались постоянные занятия дайвингом с инвалидами.

Когда началась спецоперация на Украине, Денис понял, что перед ним стоит новая задача: реабилитация участников СВО с тяжелыми травмами. Съездил в госпитали, поговорил с врачами, с психологами, с самими ветеранами. Определил для себя круг проблем, оценил возможности реабилитации.

— Никаких наработок и специальной литературы по этой теме не было, — вспоминает Денис. — Мы с Димой доходили до всего сами. Ведь если у человека нет двух ног, мало того, что ему будет сложно держать баланс, так еще и развесовка у него совсем другая. Постоянно приходилось что-то придумывать, усовершенствовать снаряжение. Нужно было понять, что при ампутации бедра грузик нужно повесить вот сюда (показывает на себе), при ампутации руки — сюда, а при двойной высокой ампутации ног нужны грузики на грудь и на шею.

Протезов с ластами в России пока не существует, но Денис уже задумывается, как их можно сделать: какая должна быть гидродинамика, как будет реагировать гильза на разную температуру воды, как будет работать культя и какая будет на нее нагрузка. И эта работа еще впереди.

Следующим шагом на пути реабилитации стало втягивание ребят, научившихся плавать под водой, в спорт. Для молодых и здоровых, если не считать необходимости в протезе, парней — соревновательная составляющая имеет важнейшее значение. Чтобы оставить войну в прошлом и жить полноценной мирной жизнью, им необходимы яркие впечатления, способные заместить переживания военного опыта.

И именно это мы и наблюдали в Воронеже. Пока ребята готовились к выступлению и во время соревнований обычная для них тема разговоров о войне была забыта напрочь. И на место все еще не отпустившей их тревоги пришли радость и возбуждение от спортивных побед и поражений. Еще один шажок на пути к полноценной жизни.