Людям, страдающим от выпадения волос после перенесенной коронавирусной инфекции, следует ввести в свой рацион сыр пармезан. Об этом рассказала «Газете.Ru» дерматолог-трихолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Елена Юцмюц.
«Добавьте в рацион продукты, богатые лизином, — аминокислотой, способствующей резкому снижению воспаления, выработке коллагена и росту волос. Он содержится в пармезане», — сказала трихолог.
Врач добавила, что рост волос также зависит от мелатонина, который вырабатывается во время сна.
«Очень важно нормализовать сон, а многие жалуются на расстройство сна после коронавируса», — посоветовала Елена Юцмюц.
Ранее сообщалось, что волосы могут выпадать 3-4 месяца после перенесенного COVID-19.
