Ученые из Йельского университета выяснили, что уровень стресса, пережитого в детстве, и его влияние на мозг зависят от возраста, в котором человек столкнулся с трудностями. Оказалось, что стрессовые события в возрасте от 6 до 12 лет и в подростковом периоде могут способствовать развитию устойчивости к тревожным расстройствам. Работа опубликована в журнале Communications Psychology (CP).
Исследование показало, что люди, пережившие средний уровень трудностей в детстве, имеют более выраженную способность отличать опасность от безопасности. Это подтверждается данными нейровизуализации: у них наблюдается повышенная активность префронтальной коры при распознавании безопасных сигналов, что связано с более низкими уровнями тревожности.
«Хотя высокая степень детского стресса увеличивает риск психических расстройств, наше исследование показывает, что не все так однозначно», — объяснила ведущий автор работы, аспирантка Люсинда Сиск.
В эксперименте приняли участие 120 взрослых, у которых анализировались пережитые трудности в разные периоды жизни: в раннем детстве, среднем детстве, подростковом возрасте и взрослом периоде. С помощью методов нейровизуализации исследователи изучили их кортиколимбическую систему — сеть мозга, отвечающую за эмоции, память и принятие решений.
Анализ выявил три группы: люди с низким уровнем жизненных трудностей, но с высокой реакцией на угрозу и слабым распознаванием безопасности, те, кто пережил умеренные трудности в среднем детстве и подростковом возрасте, но при этом демонстрировал высокую способность различать угрозу и безопасность и те, кто столкнулся с сильными трудностями на протяжении всей жизни, но имел минимальную реакцию как на угрозу, так и на безопасность.
Оказалось, люди из второй группы имели самые низкие уровни тревожности.
«Наше исследование показывает, что не только степень, но и время воздействия стресса имеют решающее значение», — добавил один из авторов исследования, профессор психологии Дилан Джи.
Ученые надеются, что их работа поможет лучше понять механизмы формирования тревожных расстройств и выявить детей, находящихся в группе риска. Это также открывает перспективы для разработки новых методов профилактики психических расстройств, учитывающих особенности развития мозга в разные возрастные периоды.
Ранее была названа опасность перфекционизма для мужчин.
