11 сентября 2025, 04:01 Наука Размер текста А А А Россиянам рассказали правила начала спортивных тренировок после 40 лет Врач Антонов: начать тренировки после 40 лет лучше всего с ходьбы по 15 минут в день Валерия Бунина true true true Вернуться к материалу