Цивилизация
Длительный прием мелатонина при хронической бессоннице может быть связан с повышенным риском сердечной недостаточности, госпитализаций и смертности от любых причин. К такому выводу пришли ученые из клиники NYC Health (Нью-Йорк). Результаты работы будут представлены на конференции Американской ассоциации сердца 2025 года (AHA25).
Мелатонин — это гормон, регулирующий цикл сна и бодрствования. Он вырабатывается в организме естественным образом. Его синтетические аналоги широко применяются как средство от бессонницы и для адаптации к смене часовых поясов.
Используя международную исследовательскую базу данных TriNetX, специалисты проанализировали электронные медицинские карты взрослых пациентов с хронической бессонницей. В анализ включили тех, кто принимал мелатонин более года. Данные о состоянии здоровья таких участников сопоставили с информацией о людях, которые не принимали такие добавки при проблемах со сном. Из выборки также исключили пациентов с ранее диагностированной сердечной недостаточностью или тех, кому назначались другие снотворные препараты.
Результаты показали: у людей, длительно принимавших мелатонин (12 месяцев и более), вероятность развития сердечной недостаточности в течение пяти лет была почти на 90 % выше, чем у тех, кто его не принимал (4,6 % против 2,7 %). Аналогичный рост риска — на 82 % — наблюдался у участников, которым выписывали как минимум два рецепта на препарат с интервалом более трех месяцев.
Дополнительный анализ выявил, что среди принимающих мелатонин госпитализации из-за сердечной недостаточности происходили почти в 3,5 раза чаще (19 % против 6,6 %). Кроме того, смертность от всех причин за тот же период была почти вдвое выше (7,8 % против 4,3 %).
«Многие считают мелатонин безопасным средством для улучшения сна, поэтому такие результаты стали для нас неожиданностью. Мы наблюдали устойчивую и значительную связь между его длительным приемом и повышением риска серьезных осложнений, даже после учета других факторов», — отметил ведущий автор исследования, доктор медицинских наук Экенедиличукву Ннади.
Ранее россиян предупредили об опасности алкогольных конфет.