Размер шрифта
Новости Спорт
Выйти
Выборы в Госдуму — 2026Проблемы с бензином в России
Наука

Почему утром кожа выглядит уставшей, объяснил дерматолог

Врач Галлямова: с утра кожа имеет уставший вид из-за трех причин

Комбинация пота, несмытой с вечера косметики и трения о подушку может усиливать чувствительность кожи, что придает ей усталый вид с утра, рассказала «Газете.Ru» дерматолог Центрального института дерматокосметологии, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.

«Одна из самых распространенных ошибок — не смывать макияж перед сном. Когда косметика остается на коже на ночь, она смешивается с себумом (продукт сальных желез) и создает условия, при которых нарушается работа кожного барьера. Это может усиливать склонность к воспалениям и появлению комедонов. Особенно это актуально для кожи, склонной к акне. На поверхности кожи живет собственный микробиом — совокупность микроорганизмов, которые в норме помогают сохранять баланс. Но при избытке кожного сала, загрязнений и нарушении защитного слоя, некоторые бактерии могут активнее участвовать в воспалительных процессах», — заметила доктор.

Если кожа не смогла полноценно восстановиться ночью, утром можно заметить тусклый цвет лица, обезвоженность, покраснения и раздражение.

«Кроме того, подушки действуют как губка, впитывая жир и пот. Они создают идеальные условия для роста патогенных микроорганизмов. Если кожа перед сном не очищена хорошо, это только ухудшает ситуацию. Вечерний уход — это не просто косметический ритуал, а важная часть сохранения здоровья кожи: важно своевременно очищать кожу, поддерживать защитный барьер и учитывать ежедневные факторы, которые на нее влияют», — рассказала врач.

Ранее доктор наук объяснил, почему одна сторона лица стареет быстрее другой.

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия
Ok
1 Подписывайтесь на Газету.Ru в MAX Все ключевые события — в нашем канале. Подписывайтесь!