Цивилизация
Главный специалист по спортивной медицине департамента здравоохранения Москвы Зураб Орджоникидзе призвал женщин не злоупотреблять резкой сменой спортивной обуви на каблуки из-за риска микронадрывов связок, передает РИА «Новости».
Он пояснил, что хорошая спортивная обувь очень полезна для здоровья, однако после ее ношения быстрый переход к туфлям крайне вреден для опорно-двигательного аппарата.
Специалист пояснил, что не существует абсолютно полезной обуви, и наилучшим вариантом будет чередование разных ее видов.
Орджоникидзе добавил, что россиянкам не стоит приобретать обувь с твердым задником, узкие туфли-лодочки, балетки и туфли на платформе. Они могут стать причиной деформации стопы, нарушить кровоснабжение и привести к изменению формы пальцев ног.
Медик также призвал делать специальную гимнастику для ног и время от времени гулять босиком по комфортной поверхности.
Ранее были названы вызывающие бесплодие у мужчин продукты.
