Врач-терапевт, нутрициолог Ирина Никулина в разговоре с агентством «Прайм» рассказала, что непреодолимое желание съесть сладкое может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
В первую очередь она рекомендовала обратить внимание на уровень сахара в крови. За него отвечает поджелудочная железа, поэтому проблемы могут быть с ней.
Кроме того, причиной тяги к сладкому может быть дисбактериоз кишечника. С этой проблемой врач рекомендовала обратиться к специалисту, который назначит анализы, а затем подберет лечение.
Также непреодолимое желание сладкого может быть вызвано недостатком определенных элементов в организме, в частности хрома. Стресс и недосып – тоже факторы тяги к сладостям, добавила Никулина.
Ранее врач-диетолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова назвала продукты, которые можно есть на ночь.
