Артериальное давление может резко упасть из-за приема пищи, при смене положения тела, а также после долгого стояния. Об этом в своем Telegram-канале рассказал врач-кардиолог Ольга Бокерия.
Резкое снижение артериального давления из-за смены положения тела называется ортостатической гипотензией и обычно оно наблюдается у пожилых или молодых людей, которые не адаптированы к физическим нагрузкам и мало двигаются.
После еды давление падает чаще всего у пациентов с высоким исходным давлением или заболеваниями вегетативной нервной системы.
«Употребление небольших порций пищи с низким содержанием углеводов, большое количество воды и отказ от алкоголя обычно решают проблему», — отметила специалист.
Еще одной причиной резкого снижения давления кардиолог назвала долгое стояние на ногах. Этот тип гипотензии называется нейрогенной. Он обычно встречается у детей и молодежи. В некоторых случаях проблема снижения давления появляется из-за нарушения связи между мозгом и сердцем.
Также Ольга Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови. Врач отметила, что прикосновения благотворно влияют на организм и способствуют снижению уровня кортизола в крови, стимулируя выброс окситоцина.
Ранее врачи опровергли миф о связи астмы у детей и тяжелого COVID.
