Цивилизация
Ожирение является не просто эстетической проблемой, а представляет собой серьезное заболевание, прямо влияющее на продолжительность жизни. Об этом в интервью РИАМО предупредил бариатрический хирург «СМ-Клиника» Александр Симаков. По его словам, риски для здоровья напрямую зависят от индекса массы тела (ИМТ).
При ИМТ 30-35 кг/кв. м (ожирение I степени) могут развиваться сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, тромбоз глубоких вен и инсульт. Продолжительность жизни в этом случае сокращается на 3-5 лет, отметил специалист.
При ИМТ 35-40 кг/кв. м (ожирение II степени), по его словам, возникают выраженные трудности в повседневной жизни: пациенты испытывают усталость, боль в суставах, одышку, храпят во сне и подвержены риску апноэ. У женщин развиваются проблемы с зачатием и вынашиванием беременности, а у мужчин нарушается потенция. Продолжительность жизни сокращается уже на 5-8 лет.
III степень ожирения (ИМТ более 40 кг/кв. м) практически гарантирует развитие сахарного диабета 2 типа, продолжил Симаков.
«Кроме того, доказана связь между ожирением и самыми распространенными видами рака (в первую очередь, это рак эндометрия, рак печени, рак поджелудочной железы, колоректальный рак). Из-за критически большого веса есть риск умереть на 8-10 лет раньше возможного срока», — добавил он.
Портал The Conversation до этого сообщил, что недостаток сна меняет работу мозга и гормонов, усиливая голод и снижая контроль над аппетитом. В следствие чего происходит набор веса.
По словам экспертов, недосып ухудшает чувствительность к инсулину на 20-25%, нарушает усвоение сахара и способствует его превращению в жир. Одновременно повышается уровень кортизола — гормона стресса, который ускоряет накопление жира в области живота. В долгосрочной перспективе это повышает риск развития диабета второго типа и метаболического синдрома.
Ранее россиянам объяснили, почему спортзал и диеты не работают при морбидном ожирении.