Цивилизация
Современная молодежь изменила стиль занятий спортом, зумеры не привязываются к одному фитнес-клубу, комбинируют стретчинг с пилатесом и кардио, а также предпочитают заниматься рядом с домом. Об этом НСН рассказала глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина.
По ее словам, молодая аудитория в возрасте до 25 лет обеспечивает значительный прирост посещаемости фитнес-объектов. Молодые люди тренируются из принципа «здоровье как стиль жизни». Обычно они отдают предпочтению помесячным тарифам и комбинируют разные форматы тренировок.
«Что касается фитнес-трендов, то среди молодых клиентов отчетливо растет интерес к функциональным тренировкам, групповой активности и мягким форматам — йоге, стретчингу, пилатесу. Но говорить о том, что зумеры массово уходят от силовой подготовки, было бы неверно», — сказала Силина.
Директор по маркетингу Spirit Fitness Елизавета Мартиросова до этого рассказала «Газете.Ru», как поколение Z — люди, родившиеся в промежутке с 1997 по 2012 год, — меняют взгляд на индустрию фитнеса. Специалист отметила, что молодые люди теперь выбирают «гибкость вместо долгосрочных обязательств». По ее словам, поколения Y и Z рассматривают фитнес не как отдельное занятие, а как элемент комплексного подхода к себе
Ранее фитнес-тренер развеяла мифы о пользе бега и зарядки по утрам.