При погружении в прорубь кожа и конечности охлаждаются очень быстро. Даже кратковременное воздействие низких температур может вызвать обморожение. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
«При попадании в ледяную воду в организме происходит сужение периферических сосудов — это часть защитного механизма, при котором кровоток перераспределяется от периферии к внутренним органам и мышцам», — объяснила специалист.
Таким образом, периферические ткани испытывают дефицит питания, а поступление кислорода критически снижается, отметила она.
Тем, кто никогда не занимался закаливанием, Уланкина посоветовала начинать с более щадящих процедур и предварительно проконсультироваться с врачом.
Праздник Крещения Господня православные христиане будут отмечать 19 января. В этот день по всей стране традиционно проходят праздничные богослужения и крещенские купания в открытых водоемах и специально оборудованных купелях.
Ранее россиянам назвали золотые правила крещенского купания.
