Желчь необходима организму для переваривания жиров, вывода токсинов и обмена веществ. Если человек сталкивается с тяжестью в правом боку, горечью во рту и проблемами с пищеварением, то это признак нарушения оттока желчи. В этом случае важно обратиться к врачу, а также пересмотреть свой рацион питания, выяснила у экспертов Общественная Служба Новостей.
Среди причин нарушения оттока желчи специалисты выделяют такие, как стресс, низкая физическая активность, неправильная работа ЖКТ, а также заболевания печени и желчного пузыря. Лучше при появлении настораживающих симптомов оперативно обратиться к врачу для выяснения точных предпосылок такого состояния, подчеркивают эксперты.
В то же время рекомендуется обратить внимание на рацион питания, так как часто вызвать проблемы может обилие вредной пищи. В частности, важно при появлении неприятных симптомов исключить жареные, жирные и острые блюда, увеличив при этом количество потребляемых овощей и фруктов. Также специалисты советуют есть по четыре-пять раз в день маленькими порциями, обязательно регулярно употреблять кисломолочку и крупы, а также устраивать периодические разгрузочные дни на овощных соках и кефире.
Что касается народных методов налаживания оттока желчи, то важно не прибегать к ним без консультации врача, подчеркивают эксперты. При ухудшении признаков болезни также следует немедленно обратиться за медпомощью. Среди наиболее популярных и эффективных народных методов специалисты выделяют употребление настойки артишока, травяных сборов, свежего сока сельдерея и моркови и другие.
Напомним, ход общего желчного протока зависит от формы двенадцатиперстной кишки — это влияет на степень оттока желчи, который может быть как нормальным, так и затрудненным. Как рассказали «Газете.Ru» ученые НовГУ, при нарушенном оттоке желчи со временем ее агрессивные компоненты просачиваются в межклеточные пространства и в кровеносное русло. Это приводит к разрушению клеток печени и может даже перейти в печеночную недостаточность. При лечении пациентов с застоем желчи очень важно учитывать, как устроена двенадцатиперстная кишка, подчеркивают исследователи.
Ранее россиян призвали проверять почки при проблемах с печенью.
