Фраза «ничего не помню после вчерашнего» давно стала частью бытового юмора. Провалы в памяти воспринимают как обычное последствие веселого вечера. Однако алкогольная амнезия не безобидна, рассказала «Газете.Ru» Мария Касперович, психиатр-нарколог.
«Многие считают, что если утром не удается вспомнить часть вечера — значит, человек крепко уснул. На самом деле мозг просто не смог сформировать воспоминания», — объясняет специалист.
Память устроена сложнее, чем кажется. Чтобы вспомнить событие, информация должна пройти несколько этапов и закрепиться в мозге. При высоких дозах алкоголя этот процесс нарушается. «Человек может разговаривать, смеяться, выглядеть трезвым. Но мозг уже перестает записывать происходящее. Утром он искренне не понимает, почему не может вспомнить несколько часов жизни», — рассказывает Касперович.
Это делает алкогольную амнезию особенно опасной. Со стороны человек выглядит контролирующим ситуацию, хотя способность мозга формировать воспоминания уже нарушена. «Пациенты удивляются, когда близкие рассказывают о событиях, которых они не помнят. При этом окружающие уверяют: человек разговаривал, шутил, выглядел осознанным», — подчеркивает врач.
Подобные эпизоды повышают риск опасных ситуаций. Человек может сесть за руль, вступить в конфликт или принять решения, о которых позже не вспомнит. «Отсутствие памяти не означает отсутствие действий. Пока мозг перестает сохранять информацию, человек продолжает взаимодействовать с миром», — поясняет Касперович.
Многие считают провалы индивидуальной особенностью.
«Иногда слышно: «У меня всегда так после праздников». Но регулярность таких эпизодов должна настораживать. Это не смешная история, а повод задуматься о влиянии алкоголя на мозг», — отмечает специалист.
Особенно опасно воспринимать амнезию как показатель «хорошей вечеринки». «В обществе существует странная культура: потеря памяти после застолья — повод для шуток. С медицинской точки зрения все наоборот. Это признак выраженного токсического воздействия алкоголя», — говорит Касперович.
Вероятность амнезии зависит от скорости употребления, крепости, веса, еды и индивидуальных особенностей. Но безопасным это состояние не становится. «Сам факт провала в памяти говорит: нервная система не справилась с нагрузкой. Это не норма и не особенность организма», — подчеркивает врач.
Особое внимание — тем, у кого эпизоды повторяются регулярно. Мозг не должен работать в режиме, при котором перестает сохранять воспоминания.
Ранее была названа причина, почему при похмелье хочется «вредной» еды.
