В последние годы слово «биполярка» прочно вошло в повседневную речь. Им объясняют резкие перепады настроения, эмоциональность и непредсказуемое поведение. В соцсетях диагноз превращается в бытовой термин. Однако это представление имеет мало общего с настоящим биполярным аффективным расстройством, рассказала «Газете.Ru» Мария Касперович, психиатр-нарколог.
«Люди часто называют биполярным расстройством любые эмоциональные качели. Но плохое настроение утром и хорошее вечером — не признаки психического заболевания. БАР — тяжелое состояние, затрагивающее не только эмоции, но и мышление, поведение, сон и способность критически оценивать происходящее», — объясняет специалист.
Настроение меняется у всех. «При БАР речь идет не о реакции на жизнь, а об эпизодах, возникающих независимо от обстоятельств и длящихся днями или неделями», — отмечает Касперович.
Особенно часто романтизируют маниакальную фазу, представляя ее как период высокой продуктивности. «В интернете мания — это просто мотивация и много работы. На самом деле во время маниакального эпизода человек может не спать, ощущать себя всемогущим, принимать рискованные решения, бездумно тратить деньги и полностью терять критику к своему состоянию», — поясняет врач.
Отсутствие критики — одно из самых опасных проявлений. «Человеку кажется, что он чувствует себя идеально. Он не воспринимает происходящее как болезнь и не понимает, почему окружающие пытаются его остановить. Поэтому при выраженной мании люди редко обращаются за помощью самостоятельно», — говорит Касперович.
Депрессивные эпизоды тоже отличаются от обычной грусти. «Это не плохое настроение после тяжелого дня. Депрессия при БАР способна лишить сил, интереса к жизни и желания выполнять простые бытовые действия», — рассказывает специалист.
Отдельная проблема — самодиагностика. «После просмотра публикаций люди ищут у себя симптомы БАР. Но похожие жалобы встречаются при тревоге, депрессии, выгорании и стрессе. Диагноз нельзя поставить по одному симптому или ролику в интернете», — подчеркивает Касперович.
Популяризация диагноза имеет и обратную сторону. «Пока одни необоснованно находят у себя БАР, другие годами объясняют реальные симптомы характером и откладывают обращение к врачу. Лечение начинается позже, чем могло бы», — поясняет врач.
Главный критерий любого расстройства — влияние симптомов на жизнь человека. «Если изменения настроения разрушают отношения, работу или безопасность — важно обратиться к специалисту», — отмечает Касперович.
Ранее врач объяснил, как понять, к кому идти — к психологу, психиатру или психотерапевту.